WenDo ist eine Form von Selbstverteidigung und Selbstbehauptung, die speziell für Mädchen und Frauen entwickelt wurde.
Mit der erfahrenen Trainerin Andrea Clauß arbeitest du zusammen mit den anderen Teilnehmerinnen an typischen alltäglichen Situationen, in denen Mädchen häufig abfällige Bemerkungen, unerwünschte Berührungen oder sonstige Belästigungen erfahren.

In Rollenspielen wird eingeübt, wie du dich mit Stimme, Mimik und Körperhaltung behaupten kannst. Darüber hinaus lernst und trainierst du in diesem Kurs effektive und leicht anwendbare Selbstverteidigungstechniken.

Die nächsten WenDo-Kurse für Mädchen zwischen 12 und 15 Jahren finden an zwei Samstagen im Januar 2018 statt.

Samstag, 20.01.18
Samstag 27.01.18

jeweils von  11:00 Uhr bis 14:00 Uhr

Die Teilnahmegebühr beträgt 20€ p.P. 

Wir bitten um eine Anmeldung vorab. Dies ist über unser Anmeldeformular möglich

Anmeldeformular

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